Caroline Andrade

Acompanhamento nutricional especializado para mulheres que desejam uma gestação saudável

Nutricionista materno-infantil

Flamengo/RJ e Online

*Não aceitamos convênios

Gestação saudável começa com uma alimentação equilibrada

Se você está grávida ou deseja engravidar e quer evitar o ganho excessivo de peso, a diabetes gestacional e garantir a saúde do seu bebê desde o primeiro trimestre, eu posso te acompanhar em cada fase.

Por que meu acompanhamento faz toda a diferença durante a sua gestação?

Sua alimentação deve ser pensada conforme com suas necessidades e desafios. Por isso meu acompanhamento é baseado em 3 pilares:

Nutrição para você e para o bebê

Controle de peso

e bem-estar

Praticidade

e equilíbrio

Cuidamos para que

vocês recebam todos os nutrientes essenciais para uma gestação saudável.

Estratégias para manter um ganho de peso adequado, prevenindo complicações como diabetes gestacional e hipertensão.

Alimentação saudável

sem restrições extremas, respeitando suas preferências e rotina.

Com meu acompanhamento
nutricional personalizado você:

✅ Controla o ganho de peso de forma saudável

✅ Evita deficiências nutricionais que podem afetar seu bebê

✅ Previne complicações como a diabetes gestacional e a hipertensão

✅ Diminui a fadiga e melhora sua disposição no dia a dia

✅ Aprende a se alimentar de forma equilibrada sem abrir mão do prazer

✅ Garante um desenvolvimento saudável para o seu bebê desde o início

Você não precisa passar por essa fase sozinha! 💚

Eu estarei ao seu lado em cada etapa, garantindo um suporte contínuo para tornar sua gestação mais leve e segura.

Eu estarei ao seu lado em cada etapa, garantindo um suporte contínuo para tornar sua gestação mais leve e segura.

Você não precisa passar

por essa fase sozinha! 💚

Veja o que dizem as minhas pacientes:

Quem será sua nutri

Sou Caroline Andrade, nutricionista especializada em nutrição materno-infantil e saúde da mulher. Minha missão é ajudar mulheres a viverem cada momento da vida com mais saúde e bem-estar.

Com base em evidências científicas, já auxiliei muitas mulheres a se sentirem mais confiantes com sua alimentação durante

cada fase, prevenindo complicações e promovendo uma nutrição adequada

para o desenvolvimento do bebê.

O que você recebe no
meu acompanhamento:

📝 Consulta e plano alimentar totalmente individualizado para encaixar na sua rotina

🤰🏻 Acompanhamento do ganho de peso

de acordo com as curvas recomendadas

🤱🏻 Orientações sobre amamentação,

pós-parto e introdução alimentar

😋 Ebook com receitas fáceis e nutritivas para te auxiliar no dia a dia

📲 Acompanhamento contínuo via WhatsApp

para suporte e ajustes sempre que necessário

Me acompanhe pelo Instagram:

Investir em um acompanhamento nutricional não é apenas um cuidado com você...

Mas também com o desenvolvimento saudável do seu bebê. Cada escolha alimentar que você faz agora tem um impacto direto no bem-estar dele.

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